Body365 by Katarina Tunturi

Katarina Tunturin Body365 Basic-valmennus. Hyödynnä Katarinan rautainen ammattitaito ja saavuta tavoitteesi!

Laihdu ja kiinteydy pitkän linjan ammattilaisen ohjeilla! Pitkällä Personal Trainer -kokemuksellani tiedän, miten saan erityyppiset asiakkaat saavuttamaan tavoitteensa. Body365 by Katarina Tunturi Basic -valmennuksessa yhdistyy toimivimmat metodit joilla kilot saavat kyytiä ja rasva palaa.

Body365 Basic -valmennus on tehty sinulle, joka haluat polttaa rasvaa ja muokata vartaloasi. Tehokas valmennuskokonaisuus kestää 8-viikkoa.

Olit sitten treenitauolta palaava satunnaiskuntoilija tai edistynyt aktiivikuntoilija, valmennuskokonaisuus on skaalautuva ja näin ollen sopiva juuri sinulle!

Harjoitusohjelman treenit tehdään salilla ja painotus on perusliikkeissä. Näin poltat rasvaa, et lihasta.

Valmennuskokonaisuus soveltuu sekä naisille että miehille sisälten räätälöidyt ruokavaliot. 

Ruokavalio on tehokas, monipuolinen ja todella toimiva. Takaan, että näillä eväillä lähtevät ylimääräiset kilosi ja saat niiden tilalle lisää energiaa ja viihdyt paremmin kehossasi

Kata <3

Body365 By Katarina tunturi Basic -valmennuskokonaisuus sisältää:

  • 3- tai 4- jakoisen salitreeniohjelman
  • Ohjeet aerobiseen harjoitteluun
  • Katarinan laadukkaat tekniikkavideot, joiden avulla suoritat liikkeet oikeaoppisesti
  • Mobiilisovelluksen, jossa treeni kulkee mukanasi missä - ja milloin vain!
  • Katarinan inspiroivat viikkotervehdykset vaihtuvin teemoin 
    • Kuinka onnistun tavoitteessani 
    • Seuranta ja seurantatyökalut painonpudotuksessa
    • Vesi
    • Ruokavalion seuraaminen
    • Aterian koostaminen ravintolassa tai lounasravintolassa
    • Lepo ja uni
    • Kehopositiivisuus
  • Monipuolisen ruokavalion naisille ja miehille
  • Terveys-ja lisäravinnesuositukset
  • Keskustelupalstan facebookissa, jossa Katarina vastaa kysymyksiisi valmennusta koskien
     

Lähde treenaamaan Katan oppien mukaan itsesi timmiin kuntoon!

 

Valmennus käynnistyy heti ostosta. Materiaali on käytössäsi verkkosivuillamme valmennuksen kesto + 2 viikkoa.  

Hinta:
59,00 €
(sis. ALV 24.0%)