Fit By Sofia Lifestyle

Lifestylessä Sofia paljastaa salaisuutensa ympärivuotiseen bikinikuntoon!

Fit By Sofia Lifestyle on 12 viikon mittainen valmennuskokonaisuus, jolla pääset toteuttamaan itseäsi puhtaasti syöden ja kovaa treenaten. Lifestylen avulla voit saavuttaa haaveilemasi treenatun bikinivartalon sekä ylläpitää aiemman dieetin tuloksia, ilman millin tarkkaa laskemista. Lifestyle-valmennus siis toimii tavallisessa arjessa, johon kuuluu myös lomailut ja satunnaiset sosiaaliset juhlinnat. 

Dieettaaminen ei ole elämäntapa, mutta Lifestyle nimensä mukaisesti on!

Fit By Sofia Lifestyleen kuuluu: 

  • Treeniohjelma
  • Ruokavalio
  • Aerobinen ohje 
  • HIIT-treenin ohje 
  • Viikkokirjeet - ja videot sekä aihealueet:
    • ostosten teko + terveellisemmät valinnat + video 
    • ravinteet + video
    • kasaa salaattisi silmämääräisesti + video
    • ihonhoito + video 
    • arkimeikki + video, jolla Sofia opastaa arkimeikin tekoon 
    • terveellisemmät valinnat lomalla / reissussa
    • lepoviikko
    • treenivaatteet
    • mind-muscle connection 
  • Keskusteluryhmä, jossa Sofia vastaa aktiivisesti kysymyksiisi 

 Lähde heti mukaan! 

Valmennus käynnistyy heti ostosta ja materiaali on käytössäsi valmennuksen kesto + 1 viikko.

Huomio: Valmennusmateriaali kokonaisuudessaan (treeniohjelmat, ruokavaliot, ohjeet ja vinkit) löytyy heti oston jälkeen verkkosivuiltamme. Kirjaudu sisään, klikkaa omat valmennukset ja kaikki valmennusmateriaali aukeaa sivustolta. Mobiilisovellus on salitreeniäsi tukeva työkalu, josta löydät treeniin liittyvät videot. 

 

Hinta:
89,00 €
(sis. ALV 24.0%)