Ritaki: Kroppa timmiksi Ritan kanssa

Lähde laittamaan nyt kroppasi timmiksi Ritan kanssa!

Kroppa timmiksi on Personal Trainer ja fysioterapeutti Rita Niemi-Mannisen suunnittelema valmennuskokonaisuus. Kroppa timmiksi Ritan kanssa-valmennus on kuuden viikon mittainen valmennuskokonaisuus, jossa kehitetään lihasvoimaa, kiinteydytään, parannetaan lihaserottuvuutta ja lisätään muotoa lihakseen.

Ohjelman aikana voimatasot nousevat ja kuuden viikon mittaisen jakson aikana tulet huomaamaan koko kehossasi hienoa kehitystä ja muodonmuutosta! Kroppa timmiksi-valmennus sopii niin vasta-alkajalle, kuin myös jo hieman treenitaustaa omaavalle salitreenaajallekin.

Kroppa timmiksi Ritan kanssa-valmennus sisältää:

  • Kolmijakoisen treeniohjelman
  • Ritan omat motivoivat liikevideot, jotka ohjaavat sinut oikeaan suoritustekniikkaan
  • Aerobisen liikunnan ohjeet ja vinkit
  • Monipuolisen ruokavalion johon kuuluu vaihtoehdot myös gluteenittomaan ja maidottomaan ruokavalioon sekä kasvisruokavalioon
  • Keskusteluryhmän, jossa voit kysyä Ritalta kaikesta valmennukseen liittyvästä
  • Ritan tsemppaavat videotervehdykset viikottain
  • Mobiilisovellus jossa treeni ja liikevideot kulkevat mukanasi missä ja milloin vain treenaatkin

Lähde nyt siis mukaan laittamaan kroppasi timmiksi Ritan tsemppaavassa valmennuksessa!

 Valmennus on käytössäsi heti ostosta. Valmennusmateriaali löytyy verkkosivuiltamme valmennuksen keston ajan+ 1 viikko. Voit aloittaa valmennuksen silloin kun se sinulle parhaiten sopii.

 

Hinta:
49,00 €
(sis. ALV 24.0%)