FitClub Finlandin laaja liikepankki sisältää yhteensä yli 120 ammattitaitoisesti toteutettua videota, joissa opastetaan liikkeiden oikeaoppiset suoritustekniikat. Lihasryhmät on jaoteltu kymmeneen eri kategoriaan. Jokaisen kategorian kohdalla on kerrottu kyseisen lihasryhmän treenaamisesta hieman tarkemmin. Voit ostaa katseluoikeuden koko superpankkiin tai yksittäiseen lihasryhmään.

Liikepankin videot sopivat hyvin aloittelijalle ja itsenäiselle treenaajalle. Oikean tekniikan oppiminen on tärkeää loukkantumisten estämiseksi ja kehityksen kannalta. 

Olkapäät -liikepankki sisältää yhteensä 15 erilaista tekniikkaoppivideota, joissa käydään niin etu-, sivu- kuin takaolkapäidenkin tehokkaat treenitavat läpi. 

Hauis & kyynärvarsi -pankki sisältää yhteensä 11 tekniikkaoppivideota, joissa hauiksille annetaan kehityssysäyksiä monipuolisesti useista eri kulmista ja asennoista. 

Ojentajat -pankki sisältää yhteensä yhdeksän tekniikkaoppivideota, joissa ojentajille annetaan kehitysärsykkeitä useilla tehokkailla eri tavoilla.

Selkälihas -liikepankki sisältää yhteensä 18 selkeää ja monipuolista tekniikkaoppivideota selkälihasten optimaaliseen kehittämiseen.

Rinta -liikepankki sisältää yhteensä kahdeksan tekniikkaoppivideota rintalihasten parhaaseen kehittämiseen.

Vatsa -liikepankki sisältää yhteensä kahdeksan tekniikkaoppivideota, joiden avulla saat vatsalihaksesi vahvaan ja näyttävään kuntoon.

Pakarat -liikepankki sisältää yhteensä 16 tekniikkaoppivideota sekä huipputehokkaita vinkkejä pyöreiden pakaroiden metsästykseen.

Etureisi -liikepankki sisältää yhteensä 15 tekniikkaoppivideota, aina kuningasliike kyykystä sen eri variaatioineen reiden ojennukseen ja jalkaprässilaitteen eri käyttömahdollisuuksiin.

Takareidet -liikepankki sisältää yhteensä seitsemän tekniikkaoppivideota, joiden avulla opit kuinka treenata kauniisti muotoutuneet, urheilulliset reiden koukistajalihakset.

Pohkeet -liikepankki sisältää yhteensä viisi tehokasta tekniikkaoppivideota pohkeiden treenaamiseen.

Superpankki sisältää kaikki kymmenen lihasryhmäliikepankkia eli koko kehon laadukkaasti toteutetut tekniikkavideot yhdellä ostokerralla. Tästä riittää vinkkejä pidemmäksi aikaa!