Bodyweight Training with Martina + Bodyweight Training with Martina: BUTT

Martina Aitolehden SUOSITUIN valmennus Bodyweight Training with Martina sekä tehokas, pyllyn pyöristykseen tarkoitettu Bodyweight Training with Martina: BUTT syyskuun ajan yhteishintaan VAIN 59€!

Aloita elämäntapamuutos Martinan kanssa tehokkaalla kehonpainovalmennuksella!


Huippuvalmentajamme Martina Aitolehden suunnittelema kehonpainovalmennus on tuottanut jo tuhansia huipputuloksia. Tällä tehokkaalla 8 viikon mittaisella valmennusjaksolla Martina auttaa sinua saavuttamaan paremman kunnon, paremman liikkuvuuden ja tsemppaa sinut kohti hoikempaa ja kiinteämpää ulkomuotoa!

Martinan opissa opit tehokkaat kehonpainoliikkeet joiden avulla saat helposti treenattua paikasta riippumatta esim. kotona tai matkoilla. Valmennuksen herkullinen ja monipuolinen ruokavalio opettaa sinulle sekä säännöllisen ateriarytmin, että terveellisen ruokailun perusteet. Näillä lyhyillä, 20-45 minuutin treeneillä karkotat ylimääräiset kilosi ja kiinteydyt. Treeniin voit ottaa mukaan halutessasi koko perheen! 

Martinan kehonpainovalmennus sisältää:

  • 8 viikon mittainen valmennusjakso
  • Todella monipuolinen ja vaihtuva treeniohjelma, joka kovenee valmennuksen edetessä
  • Herkullinen ja monipuolinen, normaali ruokavalio TAI maidoton ja gluteeniton ruokavalio
  • Martinan motivoivat viikkovideot aiheinaan:  Kehonpainotreeni vs. salitreeni
    • Unen merkitys
    • Kirjoista viisautta
    • Kehon- ja mielenhallinta
    • Perheen kanssa treenaaminen
  • Tsemppitervehdykset valmennuksen alussa, puolivälissä ja lopussa
  • Martinan omat liikevideot joiden avulla opit liikkeet helposti ja ne motivoivat sinua treeneissäsi
  • Mobiilisovellus, jonka avulla treeniohjelma ja liikevideot kulkevat aina mukanasi
  • Facebook-ryhmä valmennukseen osallistuneille, jossa Martinalta voi kysyä neuvoja valmennuksen aikana 
  • Martinan tuki läpi valmennuksen

Lähde nyt haastamaan itsesi Martinan tehokkaaseen kehonpainotreeniin ja ota kaikki irti tästä monipuolisesta valmennuksesta.

 

Upean, tuhansien onnistujien ja asiakaspalautteiden innoittamana Bodyweight training with Martina BUTT on vihdoin täällä! 


Bodyweight training with Martina BUTT on neljän viikon mittainen valmennuskokonaisuus, jolla haemme pakaraan voimaa, muotoa ja kiinteyttä. Valmennus on tehokas treeniohjelma pakaralle, joka toimii hyvin sekä itsenäisenä treeniohjelmana sekä esimerkiksi lisäohjelmana Kolmen viikon häädietille tai Bodyweight training with Martina -valmennuksille.

"Tämä valmennus takaa sinulle muotoa ja timmiyttä pakaraasi!"

-Martina-

Bodyweight training with Martina -valmennusten perusperiaatteita noudattaen myös BUTT sopii arkeen kuin arkeen. Kolme viikossa suoritettavaa harjoitetta on nopeita, tehokkaita omankehonpainotreenejä, jotka suoritat ajasta ja paikasta riippumatta, omaan aikatauluusi parhaiten soveltuen. Tästä tehokas treeni lomaasi - Ehkä syksymmällä innostut hyvistä valmennuksen tuloksista ja tahdot oppia lisää Martinan tiimissä! 

Bodyweight training with Martina BUTT sisältää:

  • 4 viikon mittaisen, tehokkaan pakaravalmennuksen 
  • 3 erillistä, omankehonpainolla tehtävää pakaratreeniä 
  • yhden rasvaapolttavan ja hapenottokykyäsi parantavan harjoitteen 
  • Martinan omat Bodyweight training with Martina -liikevideot 
  • Tsemppaavan valmennuksen facebook-ryhmän, jossa voit kysyä suoraa Martinalta kysymyksiäsi valmennukseen liittyen 

Valmennukset ovat käytössäsi muutaman tunnin sisällä ostohetkestä ja materiaali säilyy sivuillamme valmennuksen keston ajan. Voit aloittaa valmennuksen milloin sinulle parhaiten sopii. Tulostat vain materiaalit itsellesi valmennuksen keston aikana!

Kirjallinen materiaali löytyy verkkosivuiltamme kun kirjaudut sisään ja liikevideot löytyvät mobiilisovelluksesta.

Hinta:
78,90 €
59,00 €
(sis. ALV 24.0%)