EAT like us by Aiellot S&S

EAT like us by Aiellot S&S on ruokavaliovalmennus, jossa kroppa ja mieli voivat hyvin.

EAT like us ruokavaliovalmennuksessa Sofia ja Sonja Aiello opastavat sinulle oikeanlaisten annoskokojen hahmottamisen simppelillä mallilla, jossa et välttämättä tarvitse vaakaa. Opit silmämääräisesti keräämään lautasellesi oikeat annoskoot muutaman punnitsemisen jälkeen. Tämä sopii siis hyvin myös, jos osa aterioista syödään esimerkiksi koulun tai työpaikan ruokalassa. Opit keräämään oikean määrän puhtaita ruokia lautaselle myös kodin ulkopuolella. Aina ei tarvitse olla itse kokatut eväät, jotta voit elää terveellisesti, kunhan osaat itse valita oikein:-)

Ruokavalion tavoitteena on voida hyvin, muuttaa kehonkoostumusta niin, että rasva palaa mutta lihas ei. Olipa siis tavoitteesi painonpudotus, terveempi elämä tai timmimpi sinä, niin tämä ruokavalio on juuri sinulle.

 

Ruokavalio sopii sekä arkeen että treenaamisen tueksi. Sitä on helppo toteuttaa selkeiden ohjeiden avulla. Tarvitset vain päätöksen voida paremmin!

Säännölliset ruokailuajat ja puhdas ruoka polttavat samalla myös rasvaa, mikä saat sinut hehkumaan. 

Ruokavalion lisäksi valmennuksessa mukana aineenvaihduntaa ja rasvanpolttoa tehostava pikatreeni jonka voit suorittaa missä vain, millon vain.

Valmennuksen omassa facebook ryhmässä vastaamme kysymyksiisi ja tuemme sinua onnistumaan!

 

Lähde nyt siis meidän matkaan syömään niin kuin me, tehdään tästä valmennuksesta yhdessä sinulle onnistumistarina!

Tervetuloa meidän tiimiin <3

- S & S

EAT like us by Aiellot S&S sisältää: 

  • Ruokavalio puhtaaseen syömiseen.
  • Erilaisia ateriavaihtoehtoja, valitse mieleisesi!
  • Sofian lemppariresepti arkeen
  • Sonjan lemppariresepti arkeen
  • Sonjan & Sofian kokonaisvaltaisen pikatreeni -videon, jonka voit toteuttaa milloin ja missä vain ja tarvitset vajaan 30min koko treenin tekemiseen
  • Valmennuskokonaisuus, jonka kesto on 6 viikkoa. Ruokavaliolla voit jatkaa senkin jälkeen.
  • Facebook -ryhmän, jossa Sonja & Sofia vastailevat kysymyksiin, antaa kivoja vinkkejä ja auttaa kaikessa valmennukseen liittyvissä asioissa

Lähde mukaan milloin sinulle parhaiten sopii! Voit ostaa valmennuksen heti mutta aloittaa vaikka ensi viikolla:-) 

 

Valmennus käynnistyy heti ostosta, jonka jälkeen materiaali on käytössäsi verkkosivuillamme muutaman tunnin sisällä ostosta.

Valmennusmateriaali on verkkosivuillamme omissa valmennuksissasi valmennuksen keston ajan. Tulosta materiaali talteen valmennuksen aikana mahdollista myöhempää käyttöä varten.

 Kirjallinen materiaali löytyy verkkosivuiltamme kun kirjaudut sisään!

Hinta:
29,90 €
(sis. ALV 24.0%)