Training with Ilona SUMMER MEALS + FATBURN

Timmi kesäkroppa kesän fresseimmällä ruokavaliolla - viikonloput syödään vapaasti, viikoilla pysytään ruodussa!

 Training with Ilona SUMMER MEALS on vihdoin täällä! SUMMER MEALS on Ilona Siekkisen kesäruokavalio, jonka rungon mukaan Ilona itse pitää yllä huikean bikinikuntonsa. Viikonloppuisin rennompi syöminen on tässä ruokavaliossa sallittu, mutta viikolla pysytään tiukasti ruodussa. SUMMER MEALS -valmennuksen alkuviikot aloittaa aina tehokas nesteenpoisto-buusti! Ruokavalion lisäksi valmennus sisältää Siekkisen huippusuositun ja tehokkaan 10 minuutin mittaisen killeri HIIT-treenin ohjeen sekä ohjeet alkuviikkojen tehokkaaseen nesteenpoistoon ja rasvanpolton käynnistykseen. Ilona kulkee mukanasi tsemppaamassa ja tukemassa sinua valmennuksen ajan ja saatkin kysyä valmennukseen liittyviä kysymyksiä suoraan Ilonalta itseltään valmennuksen keskustelupalstalla.

SUMMER MEALS -valmennus myynnissä vain kesä-heinäkuun 2018! 

Training with Ilona SUMMER MEALS sisältää: 

  • Monipuolisen ruokavalion käyttöösi kesän ajalle 
  • Soveltuu sekasyöjälle, kasvissyöjälle ja vegaanille 
  • Tehokkaan nesteenpoistobuustin ohjeen jokaisen viikon aloitukseen 
  • Aerobisen treenin ohjeet ja ohjeen Ilonan supersuosittuun ja -tehokkaaseen killeri HIIT-treeniin 
  • Valmennuksen facebook-ryhmän, jossa Ilona vastailee kysymyksiisi valmennukseen liittyen 
  • Valmennuksen kesto 4 viikkoa, mutta voit vetää ruokavaliolla 8 viikkoa putkeen, jonka jälkeen sinun kannattaa lisätä ruokamääriä
  • Lähde mukaan millon vain - huomioi kuitenkin, että valmennus on saatavilla vain kesä-heinäkuun 2018! 

 

Tehokasta ja rasvaapolttavaa treeniä Ilonan opissa!

FATBURN-valmennus on treeniohjelma, joka sisältää tehokkaan ja toimivan ohjelman painonpudotukseen, rasvanpolttoon sekä kroppasi kiinteyttämiseen. FATBURNILLÄ lähtee muhkurat, pahkurat ja ylimääräiset kilotkin - FATBURN on ehdoton kesäkauden aloitusvalmennus, sillä tähän ohjelmaan keskittymällä voit muokata kroppaasi todella paljon!

FATBURN on siis nimensä mukaisesti rasvanpoltto-ohjelma, jolla kiinteytät kroppaasi ja pudotat painoasi kuntosalitreenin avulla. Ohjelma soveltuu myös aloittelijoille, sekä tätä ohjelmaa varten et tarvitse kaikkia kuntosalin erikoislaitteita - pieni sali peruslaitteineen riittää oivallisesti tämän tehokkaan, perusasioihin keskittyvän valmennuskokonaisuuden toteuttamiseen.

Tällä ohjelmalla starttaat rasvanpolttosi - etkä usko, kuinka pitkälle tulet kanssani pääsemään

Training with Ilona FATBURN sisältää

  • 3-jakoinen treeniohjelma kuntosalille
  • Lisäravinneopas treenien tueksi
  • Ilonan omat liikevideot ja tekniikkavinkit
  • Yhteinen keskustelupalsta jolla Ilona vastaa kysymyksiin
  • Valmennuksen kesto 4 viikkoa
  • Treeniohjelmalla voi treenata 8-12 viikkoa
  • Mobiilisovellus treenin tueksi, jossa liikevideot ja treeni ovat aina mukanasi

 

Lähde nyt mukaan supersuosittuun #trainingwithilona -tiimiin! 

Valmennukset käynnistyvät heti ostosta, jonka jälkeen materiaalit on heti käytössäsi verkkosivuillamme. Valmennusmateriaali on verkkosivuilla valmennuksen kesto + 1 viikko. Tulosta materiaali valmennuksen aikana itsellesi talteen, mikäli tahdot noudattaa valmennusta valmennuksen päättymisen jälkeen. 

Hinta:
84,80 €
49,00 €
(sis. ALV 24.0%)